Tu sistema inmune te protege

El sistema inmunológico o inmunitario actúa por medio de células de defensa y órganos inmunitarios para proteger el cuerpo de patógenos. Protege por tanto contra enfermedades identificando y matando células patógenas y cancerosas.

Con las defensas bajas, es más fácil que pillemos cualquier gripe, resfriado, o cualquier virus que ande suelto.

Pautas muy sencillas a seguir para subir tus defensas:

• Mantente en tu peso ideal, la obesidad incrementa el riesgo de infecciones.
• Hidratación: es necesario para eliminar las toxinas y que éstas no debiliten tu organismo
• Mantén un estado anímico positivo. Las emociones negativas afectan al sistema inmune.
• Cuida tu flora intestinal con probióticos y prebióticos. 
• Cuida tus horas de sueño, y corrige el insomnio. Dormir poco y mal, debilita el sistema inmune. Si tienes problemas para dormir, Herbolario Online El Druida puede ayudarte.
• Toma antioxidantes, especialmente vitamina C, ayudan a frenar las infecciones.
• Incrementa su sistema inmune con hongos medicinales. El Reishi es – entre otros, un gran aliado. Tienen componentes con efectos beneficiosos para la salud que van más allá de la nutrición.
• Mantén un nivel adecuado de vitaminas y minerales, especialmente los carotenos y betacarotenos y hierro.
• Cuida tus defensas con plantas como el llantén, la uña de gato o la echinacea.

En esta sección descubrirás productos como la jalea real (gran reconstituyente, fuente de vitaminas del grupo B que además aporta grandes cantidades de oligoelementos, ácidos grasos, y otros muchos nutrientes interesantes), antihistamínicos naturales para combatir tu alergia, echinácea y el propóleo (con acciones antimicrobianas, antivirales, antibacterianas e inmunoestimulantes) para afrontar mejor las posibles infecciones.

Un sistema inmune bajo, propicia entre otras cosas, alergias de todo tipo. Una alergia es una reacción de su sistema inmunitario a más de una cosa: polen, polvo, picaduras, alimentos, etc.

En Herbolario El Druida ponemos a tu disposición los mejores suplementos naturales para tratar las principales afecciones del Sistema Inmunitario, ayudándote a reforzar las defensas de tu organismo.